Ozy doğumu hızlandırmak için hareketler yapıyormusun ? Çömelme , plates topu , dairesel hareketler , squat artık zamanın gelmiş bunları arttır benim evde koşu bandım vardı tempolu yürüyüş yapıyordum yine yaptığım gün suyum nişanım geldi gerçi açılmam ilerlemediği için sezeryen doğum yaptım ama bu benim çatı darlığımla alakalı