Sağlıklı beslenemiyorum

blnmyld

Kızlar,
Sağlıklı beslenemiyorum 13+4 haftalığım kahvaltıda da elimden geldiğince domates salatalık falan yiyorum akşam yemeklerin de sürekli et tavuk yiyemiyorum artık midem almıyor yani sizlerde böyle misiniz yoksa bende mi sıkıntı var çocuğu besleyemem diye korkuyorum 🥹

1cey

blnmyld yumurta ve peynir daha önemli domates salatalıktan ziyade bence, sürekli et tavuk bende yiyemiyorum ama mevsimine göre balık tercih edilebilir bence. Yada köfte yiyebiliyorum. Yeşil mercimek,normal mercimek bulgur falan öyle şeyler de besleyici bence. Yeşillik falan da öyle, sabahları eğer yumurta zor yiyorsan yeşillikle daha kolay oluyor yemek. Muz maden suyu kefir ceviz kuruyemiş türleri kabak çekirdeği, böyle besleniyorum. Bide yoğurt mutlaka

Zarifhnm1

blnmyld bende öyleyim yalnız değilsin sulu yemek görünce iğreniyorum direk soğan sarımsak kokusu falan , dün zorlayıp tavuk yedim onu da çıkardım ekmek peynir yiyorum sürekli ondanda usanırsam ne olur bilmem

Zarifhnm1

blnmyld arkadaşımın ağzında ki yumurtayı görüp öğürmüşlüğüm var 🤣

GamzeAGacs

blnmyld
Canım hiç korkma ben 13. Haftaya kadar ağzıma bişey koyamamıştım.Günde bir bardak su anca içebiliyordum düşünAma bebeğim ultrasonda hep on gün önde gitti.Bebeğin senin depolarından besleniyor korkma .Zaten haftan ilerledikçe rahatlıcaksın yemeye başlarsın.

blnmyld

1cey Maşallah ya siz ne güzel besleniyorsunuz ben peynirden yumurtadan tiksindim yiyemiyorum ya of 🥲🥲

1cey

blnmyld her gün güzel beslenemiyorum ve yeni yeni başladım maalesef, yumurtayı hiç sevmiyorum ama bir şekilde bir şeylerin içinde yemeye çalışıyorum 🤷🏼‍♀️ peynirleri seviyorum o yüzden kaşar beyaz peynir her çeşit yiyebiliyorum 😅 sevdiğiniz bir peynir yok mu mesela ondan deneseniz? Yani yumurta yiyemiyorsanız yoğurt gibi diger besleyici şeylerden yersiniz illaki bir şeylerden alır bebek

pengumommy

İlk baştan beri malasef mide bulantısı yiyemem durumu bende var doktor zaten bebek anne de ne varsa ihtiyacı olan olan olmayan depolarından alır dedi yiyememe durumundan ötürü vitmainlerin nereden baksanız hepsini kullanıyorum. Ama annede işte eksikliğinden kaynaklı bir sürü etkileri cikabiliyor

blnmyld

pengumommy Çocuğum sağlıklı olsun beslensin de ben zorla yemeye çalışıyorum işte ya ama canım istemiyor öyle sağlıklı yemekleri 😅🥲

blnmyld

1cey Yoğurt çok yiyorum ama yumurta hiçbir şekli ile yiyemiyorum midem bulanıyor peynir de krem peynir yiyorum arada 🥲

blnmyld

Zarifhnm1 Bacımmm nasıl geçecek bu hamilelik 🥹🥹

blnmyld

Zarifhnm1 Yumurta lafı geçince bile 🤢

blnmyld

Üsttt

blnmyld

GamzeAGacs İçimi rahatlattın canım çok teşekkür ederim inşallah 🥹🌸