merve__12 gunluk 3-3,5 litre su ic mutlaka
Uyku cok onemli bebegin uyurken sende uyu
Dut kurusu yiyebilirsin kaynatip icebilirsin
Pekmezi sulandirip ic
Pekmez tahin cevizli karisim yapip yiyebilirsin
Beslenme cok onemli sut icin bol sivi almak lazim
Sagimla ilgilide 2-3 saatte bir sagmaya calis sut gelmese bile devam et
Kume sagim deneyebilirsin gunde bir kere 3-4 gun boyunca kume sagimda soyle oluyor
20 dk sagim
10 dk mola
8 dk sagim
15 dk mola
8 dk sagim
20 dk mola
7 dk sagim
15 dk mola
9 dk sagim gibi bu sureler 2-3 dk degisebilir duzensiz ama sik sik emzirmeyi taklit etmeyi amacliyor
3-4 gunden uzun yapilmasi onerilmiyor
Sagim yaparken once masaj modunu 5 dk falan kullanip sonra sagim yapin seviyeyi en yuksekte yapmak daha verimli sagim anlamina geliyor dusukten yavas yavas yukseltin
Sagim yaparken bebeginize veya video fotolarina bakin
Sagim oncesi gogusunuze sicak havlu koyup elinizle masaj yapin sut kanallari icin