sedaaaaaaaaaaaaaa881_
Merdiven inip çık, ananas ye, hurma ye, adaçayı iç, çubuk tarçını demle çay gibi iç, korunmasız ilişki, ördek yürüyüşü, squat bunları yap bol bol. Bunları yapmıştım ve bayağı faydasını gördüm. 37 haftalıkken başladım. Ama hiç aksatmadım. Bir gün bile aksamadı bu yaptıklarım. 39+3’te doğum yaptım. Sancımın başlamasıyla çocuğumu kucağıma almam toplam 3.30 saat sürdü. Hastaneye gittiğimde acilde 6-7 cm açılman var demişlerdi. Üst kata doğumhaneye çıkardılar 10 dakika sürdü yukarıya gitmem orada bir daha baktılar 8-9 cm olmuş dediler. Sonrada oğlum doğdu zaten. Yalnız ikinci doğumumdu bu. Belki onunda etkisi olmuştur ama ben bu kullandığım şeylerin büyük ölçüde fayda sağladığını düşünüyorum. Anne olmak hiç kolay değil. Rabbim sağ salim kucağına almayı nasip etsin. Hayırlı, kolay doğumlar dilerim. 🤲🏻🌸💕