Fatos1985 En son kontrolümde 5 kilo almistim doktorum çok kilo almissin dedi geceleri aciktiğinda yoğurt ye dedi ama yoğurt fayda etmiyor açligimi bastirmiyor kendimi durduramiyorum haftaya kontrolum var bakalm ne diyecek doktorum :) siz kaç haftaliksiniz kaç kilo aldiniz