Pik yok canım daha bende ilk gebeliğimde kullandım 2. Ay hamile kaldım. Erkek sprem kalitesi için çiğ kabak çekirdeği günde bir avuç tüketmesini öneriyorlar kadın için ise her gün yarım avokado en az tüketilmesi öneriliyor rahmi bebeğe hazır bir şekilde getiriyor avokado zaten avokadonun yapısı da anne rahmi çekirdekte bebeğe benzetiliyor tıpta bilgin olsun canım sağlıklı beslenin inşallah olur Rabbim kucağınıza boş bırakmasın.