bsrelif onla alakası yok canım, ben riskli gebelikten haftada 1 anca yarım saat yürüyordum ama hiç batma vs yaşamadım o birazda iç karnınla alakalı birşey kendini strese sokma, bi pilatese falan yazılabilirsin eğer istersen, ben riskli olmasam çok istiyordum hem doğuma da çok faydası var