merve__12 Ay orayı eksik yazmışım, ilk alttan muanemi olunca akşamına nisanim geldi. Sancim varmış ama hissetmiyordum nste de cikinca yatış verdiler. Ertesi gun, gun icinde alttan suni fitil verdiler acilmam öyle oldu. Akşam 6 gibi 8 10 dakika icinde de dogumum gerçekleşmişti. Kesinlikle egzersizlerin çok faydasını gordum belki de bu sayede dogumum kolay gecmisti. Hastane odasında bol bol ördek yürüyüşü squat falan yapıyordum ama sancı verdikleri zaman yerimden kalkamamiatim onu zorla cikarttirdim birkaç saat sonra çıkarınca kendileri suyumu patlattılar her sey birkaç saat icinde gelişti zaten 🥹🌸