Sigarayı bırakamıyorum hamileyim

elatoriaa

25 haftalık hamileyim sigarayı bırakamıyorum çok vicdan azabı çekiyorum ama içmeden duramıyorjm resmen canım hamileyken sigara çekiyor günde 10 tane falan içiyorum ne azaltabiliyorum nede bırakabiliyorum ne yapmam lazım nasıl bırakıcam

Elisa0110

elatoriaa acilen bırakmalısın kendini zorla

happyela

elatoriaa Çok zararlı yarım paket birde 🥹 en azından 10 taneyi yarıda söndürüp atsanız mesela 5 tane içmiş gibi olur böyle azaltabilirsiniz. Canınız çekiyor olabilir ama bir kaç tane çekmek bu hissi azaltır. Yazık bebeğinize çok fazla. Doğduğunda sigara kaynaklı bir sorun olsa Allah korusun inşallah olmaz tabi ama o zaman keşke demek yerine şimdi kendinizi frenleyebilirsiniz. Zor ama imkansız değil. 🌸

beyazakgl

elatoriaa canım azaltarak değil direk bırakmayı dene azaltarak hiç olmuyor bende kullanan biriydim ben direk tiksindim umarım sende bırakırsın

birdenizanasii

elatoriaa 25+5 aynı durumdayım hatta sayısı belki 10 u da geçiyordur. Çok üzgünüm

nurbrn

Valla cnm çok zor birakilmasi bende içiyorum ama hamilegimdedr azalttım günde 15 tane içerdim bunu 5 e düşürdüm ama hepten birakiyim dersen o çok zor 🙂

elatoriaa

beyazakgl bencede azaltarak olmaz kökten bitirmem lazım yarın başlayacağım inşallah başaracağım ilk gebeliğimde tiksindim bunda aşeriyorum resmen

nilaydax

elatoriaa bebeğe çok yazık nasıl onu zehirleyebiliyorsun ya.

anonimmom_

elatoriaa hamile olduğumu öğrendiğimin ertesi günü direkt bıraktım sigarayı ilk gün baya zordu içmek istedim eşim sigaraları falan her şeyi saklamıştı ağlama krizlerine girdim konuştu sakinleştirdi beni bunu bebek için yapmak zorunda olduğumu anlattı o an içmedim ve hala içmiyorum. sanki hiç yıllardır sigara içen biri değilmişim gibi artık aklıma bile gelmiyor. düşündüğün kadar zor olmayacağını biraz da olsa anlarsın belki diye anlattım canım sadece 1-2 gün sabır sonra hiç zorlamayacak

Gks_01

elatoriaa öncelikle azaltarak değil direk bırakın tekmelerini hissettiğiniz , içinizde büyüttüğünüz bebeğinize kalıcı hasar bırakmayın bu düşünceyle ilerlediğinizde bırakırsınız . Can çeker ona bişey diyemem ama herşey kafada bitiyor daha önce çok denedim 1 ay içmeyip tekrar başlamışlığım oldu . Hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktım birdaha da ağzıma sürmedim . İleride başlar mıyım emzirme vs bitince bilmiyorum bırakmışken başlamak istemem kendimiz için değil bebeğimiz için herşey

efnanmoms

elatoriaa ben iki hamilelik geçirdim bıraktım çok tiryaki değilim ama etrafımda nekadar arkadaşım eşim dostum görümcem dahi bütün gebeliklerinde içtiler benim cocukta aynı onlarda belki cahilce bi düşünce ama öyle bir iki kişi değil bu saydıklarım hepsi içtiler valla hatta bi arkdaş tütün içiyordu Allah affetsin ama

Hatice_00

elatoriaa günde on ne bacım çok fazla aşırı hemde üçü geçmemelisin benim arkadaşım bile günde dört içerdi çocuk doğunca hışır hışır nefes alıyordu

gogirl

Kuzenimin bebeği yoğun bakımda şu an yapmayın böyle şeyler bebek ciğerlerinde balgamla doğdu. Çok günah sabinin günahına giriyorsunuz

muzicem583_

elatoriaa stres yapmayin evet zararli sizin icinde bebeginiz icinde birakmak icmeyenler icin kolay gelir ama azaltmaya calisin bianda olacak bir is degil benim doktorum bile birakmanin zor nerdeyse imkansiz olabilecegini soyledi gunde 5i gecme dedi ben azaltirken sigara istedigimde minik atistirmaliklarla gecistirdim meyve kuruyemis gibi 5-6 adet iciyorum bazen de 1-2 taneyle gunu bitiriyorum stres yaparak nikotin sizi kendine daha cok ceker bu yuzden sakin kalip dusunmeden azaltmak icin kendinize engeller koymaya calisin saglikla dunyaya gelsin bebeginiz insallah….

babyonn

Arkadaşım 8 aylık doğum yaptı kalbi durdu bebeğin sigaradan demiş doktor. Geçen kanamam oldu doktorun ilk sorduğu şey sigara içiyor musun oldu lütfen bırakın çok pişman olabilirsiniz yapabilirsiniz bırakılır isteyin yeter ki

neslihaner

Bi tanıdığımın bebeğinin kalbi durdu bu sebeple . Şuan içten içe rahatsınız bebeğiniz sağlıklı bişry olmaz diye düşünüyorsunuz ondan böyle . Kaybedeceğinizi düşünün içme isteği geldiğinde nefret edersiniz