Selam kızlar 26 haftalık gebeyim yaklaşık 1,5 aydır her sabah bacak kramplarına uyanıyorum ve o kadar şiddetli geçiyor ki artık ayaklarımın üstüne basamıyorum ocean 3 lü kombinasyon magnezyumunu kullanıyorum ama faydasız doktor normal diyor da ben normal devam edemiyorum hayatıma artık lütfen önerisi olanlar yazabilir mi