neznaz787gmailcom Hamile anneler bunu ara öğün yapın çok iyi gelecektir yaza dogru gelecegi icin saglikli hem bebeğimiz icin çok guzel olacak size tavsiyem 🤩
neznaz787gmailcom sarilale123 hemen söylüyorum 2 kaşık yoğurt 5 adet cilek 1 adet muz biraz bal 2 yemek kaşığı yulafı rondodan geçiriyorsunuz hazir ustunede istediginizi koyabilirsiniz yaza dogru gelince buzlu cilek ve muz kullanırsanız daha fresh olacak ara öğünlerde tüketin afiyet olsun 🤗
1ogrencianne neznaz787gmailcom ben de yoğurt yerine kefir koyuyorum o da çok güzel oluyor afiyet olsun 😋
