nilbegum kuzum bence büyük etken sen ne kadar hareket edersen yumurtalıkların o kadar güzel çalışıyor rahimdeki kan dolaşımı artıyor ben hamile kalmadan önce haftada en az 3 gün yürüdüm yarım saat gebeliktede hafif tempoyla yürümek gerekiyor aşılama ile hamile kaldım ben ama o ara hareketimi artırdım beslenmeme çok dikkat ettim bununda etkisi olduğunu düşünüyorum çok şükür ki tek aşılama ile hamile kaldım mutlaka yürüyüş yapmanı tavsiye ederim🥰🙏🏻