Kızlar günaydın. 29. Haftadayım her iki doğum şeklinden de çok korkuyorum riskli gebeliğim olduğu için evde sürekli yatmak zorundayım yani öyle hareket egzersiz yürüyüş vb yapamıyorum. Bu günlerde acaba normal doğum yapabilir miyim diye bir cesaret geldi ama hiçbir şekilde bir bilgim yok bakıyorum nefes alma teknikleri sancı karşılama teknikleri vb varmış. Bu konuda online eğitim alan var mı yardımcı olur musunuz en azından evde yattığım yerde bilgilenmek istiyorum