Sevval_66 hiç bsye dikkat etmeyin bol su ilk iki gün ful yatma sonra ayağa kalkma ve gezme yatınca stres ve düşünme oluyor çünkü ama iş yapmama kabizliga özellikle dikkat yatarsaniz sürekli kabız olursunuz ilk transferimde bir sürü şey aldım tutmadı ikincide dediğim gibi yaptım tuttu birde kalabalık bir yerde kalın ki kafanız dağılsın belirti aramayın lütfen ilaçlarınızı alrm kurun öyle kullanın yani duzenli çok önemli transfer yapılırken aşırı sikistimayin kendisini çünkü sonrasında hemen tuvalate kalkmak istersiniz buda iyinbir şey değil ve bol dua bol zikir