Melisssa3 sıcak su oturması yapın ama teninizi yakacak kadar sıcak olmamalı. Bölgeyi sonra kuru tutun, zeytinyağı vb sürebilirsiniz makyaj pamuğu ile. En önemlisi kabız veya ishal olmamak. Onun için de kuru erik, gün kurusu kayısı vb tüketip bol su için ve lifli beslenin. Sabahları sıcağa yakın su içmek de iyi geliyor ama aç karna olmalı.