sbl_33
Soğan kürü (özellikle kadın sağlığı için yapılan kür) genelde sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kez uygulanır.
Şöyle net anlatayım:
⏰ Ne zaman içilmeli?
• Sabah: Uyanınca veya kahvaltıdan önce
• Akşam: Akşam yemeğinden önce (en az 15–20 dk önce)
🍽 Aç mı tok mu?
👉 Aç karnına içilmesi önerilir.
Bu şekilde emilimi daha iyi olur ve etkisi artar.
⚠️ Dikkat etmen gerekenler
• Çok açken mide hassasiyetin varsa hafif bir şey yedikten sonra da içebilirsin
• Taze hazırlanmalı (beklemiş kür önerilmez)
• Genelde 15 gün uygulanıp bırakılır
⸻
Eğer bunu hamilelikte kullanmayı düşünüyorsan önemli bir nokta var:
👉 Soğan kürü bazı durumlarda rahim kasılmalarını etkileyebilir, bu yüzden doktoruna sormadan kullanmanı önermem.
Diyo yapay zeka