kisbebisi merhaba benim sütüm tam kesilmemişti ama arttırmak için uğraştım, özellikle eller serbest almanız gerek bence ben onu alınca çok daha rahat ettim en azından o kendi kendine oyalanırken sağım yapabilirsiniz, birde bol bol su tüketmelisiniz, protein ağırlıklı beslenmek sütün kalitesini arttırıyor, ben sabahları yulaf kasesi hazırlıyorum yulaf chia süt tahin kakao koyuyorum üstünü meyve ile süslüyorum, damak tadınıza nasıl hitap ederse öyle yapın önemli olan yulaf ve tahin, birde 2-3 hurma tahin süt muz azcık yulaf blendırdan geçirip için o da çok güzel oluyor sağım öncesi yaptığınızda artıyor, ve muhakkak ya sağımdan önce yada sonra bebeğinizi de emzirin o daha kuvvetli çektiği için pompadan daha fazla süt çekiyor, sağımınızı arttırmanız şart