Elisa0110 işe yaradığını duyduğum ama bende işe yaramayan şeyler:
Süt içmek
Muzun üstüne tahin döküp yemek
Çiğ badem yemek
Ben tek çözümü gaviscon şurup da buldum, sağlık ocağına yazdırabilirsin veya ücretli olarak eczaneden alabilirsin, bazen o bile işe yaramıyor ama en azından bir süre rahat ediyorum son ayımdayım, 3. Trimester boyunca böyle geçti maalesef 🥲