mels33 bende öyleyim ama çok kilo alınca azaltmak zorunda kaldım inanır mısın makarna yemediğim gün kendimi doymuş hissettmiyordum sonra saldım valla yiyorum yapacak bişey yok dün ilk defa yemedim farklı yemek yedim bugün de öyle yaptım sanki 40 gündür yemek yememişim 🤣🤣🤣