Ağzınıza bir çay kaşığı kuru nane alın sonra biraz su için ama ağzınızda ki naneyi yutmayın sonra biraz daha su için böyle böyle toplamda yarım bardak suyu için en son yudumunuzda ağzınızdaki naneyi yutun benimki sadece böyle geçiyor ve hemen fayda ediyor.