Her evresi ayrı zor bence. Soğuk süt deneyin yatmadan 3 4 saat önce bişryler yemeyin yağlı baharatlılardan uzak durun,Tahin iyi gelen varmış bana pek iyi gelmedi sütte bi yerden sonra işe yaramıyor dr çok fazla şurup tüketme dedi dayanıyorum çok zorladıpnda alıyorum rennie şurup iyi geliyor bana bide yemek yiyince hemen yatış pozisyonuna geçme demişti hemşire en az 45 dk yatma dedi belki sizdede işe yarar💕 Rabbim tüm annelere ferahlık kolaylık versin gerçekten çok zor