canannurr Sezaryen ile doğum yamak zorunda kalan bir anne olarak tavsiyem önce bu fikre alışın, çevreden normal doğursaydın diyen çok olacak, sakın aldırmayın. Böyle uygun görüldü, çok şükür iyiyiz deyip geçin. Ameliyathanede sakın korkmayın, sizi yönlendiriyorlar. Spinal mi olacaksınız? Spinal olacaksanız rahat durun, siz ne kadar rahat olursanız o kadar rahat ilerler süreç. Ameliyattan sonra hemşireler gelecek sizi kaldırıp yürütmeye, ne kadar hızlı kalkıp adım atarsanız iyileşmeniz de o kadar çabuk olur, hızı toparlarsınız. Sezaryen öncesi evde çok iyi dinlenin, uyuyun. Bir de Bebek doğduktan sonra, ameliyathanede kaldığınız sürece yani odaya geleceğiniz, bebeğinizi odaya getirene kadar uyuyabileceğiniz kadar uyuyun. Dikiş yapılacak, sizi odaya alana kadar çok az süre var o 20 dk bile çok değerli çünkü ilk gece uyumak zor. Göğüs uçlarınıza doğumdan bir hafta önce badem yağı sürün, çatlamayı engelliyor. Bir de yanınıza gümüş kapak alın, onun sayesinde ikincide yara, çatlama problemim olmadı çok şükür. Sütünüzün hemen gelmesi için hemen bebeğinizle ten tene temas yapın, emzirmeye başlayın süt gelir bunu düşünmeyin bile. Bir de süt için yanınızda ısırgan otu çayı, rezene çayı götürün. Süt kanallarını açıyor. Emzirdikten sonra acıkıyorsunuz kuruyemiş alın mutlaka yanınıza fındık, kayısı yasak değil yenilebilir. Hem bağırsaklar için iyi hem de süt için faydalı. İlk gün için gecelik daha rahat, bir gecelik iki tane de pijama koyun. Lohusa pedi alın yanınıza, lohusa küloduna göre daha rahat bence.
Göğüs pompası alın yanınıza, inşallah gerekmez ama bazen gerekebilir. Göğüs pompası da profesyonel bir şey alın, Medela veya Ameda.
En önemlisi olumlu düşünün, psikolojik olarak hazırlanmak çok önemli. Sağlıkla alın kucağınıza inşallah 🙏🏻
Başka sorularınız olursa seve seve yardımcı olurum 😊