Benimde 2 gebeliğimde de sınırda çıktı diyetle kontrolde tutuyorum. Şeker Beyaz ekmek karbonhidrat tüketmiyorum. Meyvenin yanında ceviz yiyorumki kan şekerini aniden yükseltmesin. Ve meyveyi akşam değil 16.00 gibi ara mğün olarak yiyorum Diyetisyenin verdiği listeye uyuyorum kısacası böyle yüksek çıkmadığı için insüline başlamadık