aysima56 super canim kilan sevindim valla iyki baktirmisin benim golik asit b12 yuksek tozda kulandim 4 ayda hamile kaldim yuksek toz aldigim icin ama kulan bir an once bide kabak cekirdegi ceviz bazi yiyeceklerdede folik asit var onlarda extra alirsin tam olur dengeler hizli sekilde yukselir insallah