Minigimgelse ben sabahları 2 tane köy yumurtası 1 bardak süt köy kaşarı ve gün içinde sabah akşam muz yedim gece yatarken süt içtim yine bir bardak 😬😬 azmettim dedim alıcak çünkü 33+4 te 2kilo 50 gramdı düşüktü böyle devam ettim en çok muz kaşar ve süt aldırıyoe pekmezde yedim