7 gibi düşük değer besinlerle yükselmez ilaç takviyesi şart, doktorunuzla tekrar görüşebilirsiniz demir ilacını içerken suya limon damlatıp içerseniz emilimini artırırsınız. Aynı zamanda çay kahveyi mümkünse bırakmalı demir takviyesiyle süt ürünleri arasına en az iki saat koymalısınız.