edaozdxx Nar ekşisini suyla karıştırıp şeker atın çok işe yaradı bende birde papatya, ıhlamur, rezene, kimyon, adaçayı, yeşil çay bunları içiyorum her gün birini birde hurma yiyorum günde 3-4 tane, ilk başlarda sütüm gelmediğinde de promalt içmiştim oda çok iyiydi👍🏻