melisaacelya
Her gün kabak lifli çay ağacı sabunuyla yüzünü yıka
2 günde 1 kez kil maskesi yap. Ama bütün taş gibi olandan al, toz gibi ez, suyla çamur gibi yapıp yüzüne sür.
Bioderma akne karşıtı güneş kremi sür sonrasında ( her gün güneş kremini yüzünü yıkadıktan sonra sür).
Makyaj yapma sakın.
Sivilceni yanlışlıkla patlatırsan elleme ve vazalin sür patlattığın bölgeye.
Hamileyken en fazla böyle yapabilirsin.
Bol bol kapya biber, mandalin, portakal, kivi, ayva ye.
Sabah aç karnına sarımsak yutuyodum ben ama hamileyken bıraktım.
Bol bol su iç.