Bol bol su için şekerli besinlerden ve içeceklerden uzak durun çünkü sekerli besinler mesanedeki zararlı bakterileri çoğaltıyor azaltmak için ise probiyotik beslenin yoğurt kefir vs. Günde 2 kez çamaşır değiştirin. Gece yatarken taze zencefil çayı yapıp için birkaç gün. Geçer inşallah 🌸