Günde toplam 5 6 saat uyuyo ayağımdan indirdiğim gibi uyanıyo gece yarım saat uyuyo 1 saat ayakta gaz veya aç degil atagıda geçti cok yorgunum uykusuzum gün içinde uyusa dinlenebilcem ama asla uyumuyo yatırdıgım anda götünü yırtarak ağlıyo nasıl yapcam ya ne zaman düzelir