Kızlar 30+5 haftadayım sürekli uykum geliyor lütfen Allah rıza için enerjim nasıl yerine gelir havalarda kötü dışarı çıkamıyorum çok bunaldım lütfen enerjimi nasıl yerine getiricem uyku düzenim kalmadı 😭 geceleri huzursuz bacak sendromum var ondan dolayı uyuyamıyorum da sürekli tuvalete kalkıyorum napıcam enerjim nasıl yerine gelir lütfen önerileriniz varsa söyleyin benim psikolojim bozuldu 😭