Birhilal ben 12. Haftadan beri düzenli pilates yapıyorum gebelikten önce de zaten aktif yapıyordum seviye düşürdüm sadece ama son bir iki haftadır o kadar ağırlaştım ki ev işlerine kendi işime gücüme zor enerji buluyorum biraz saldım gibi toparlamaya çalışıyorum 🙄 33+3 üm ben de bugün