Esma006 yemek yedikten yarım saat somra falan günde 1 tane içtim hep sabah akşam fark etmez demişti doktor sabah içtim ben hep birde dediğim gibi bol bol havuç rendeledim zeytinyağına hafif kavurdum bazen direkt katır kutur yedim eşimede keçiboynuzu özü kabak çekirdeği bol bol sizde deneyin yine dediği gibi bunlar mı yoksa tesadüf mü bilemem ama hiçbiri zararlı şeyler değil denemek zarar etmez o yüzden umarım fayda görürsünüz ❤️
