mrvek58 zaten sindirim sorunları olan biriydim 14. haftaya kadar ağlatacak düzeyde kabızlık ve en çok da gaz sancıları çektim. probiyotikler iyi geleceğine kötü geldi, bağırsaklarımı çalıştırdı ama gazlar iyice sıkıştı çıkmadı resmen. sonra zamanla geçti. şimdi de 30 haftadan beri kabızlık sorunu başladı ama acı verecek boyutta değil çok şükür. ilk haftalarki gaz sorunlarımda ayaklarımı yükseğe dikip yatardım ve hep sola yatmak daha iyi gelirdi. kendinizi sıcak tutun, kuru kayısı biraz yumuşatacaktır. geceleri de en son kefir tüketip yatarsanız sabaha kadar probiyotikler biraz çalışıp iyi gelebilir. bebişim erkek ama onunla ilgili olduğunu sanmıyorum🥰❤️ umarım düzelir bir an önce