cicekligunler2332 ben doktora sormuştum lifli gıdalar yemeğe dikkat et beyaz ekmek değil de kepekli veya tahıllı ekmek tüketmelisin demişti zeytinyağı içebiliyorsan zeytin yağınında faydası olur. Şimdide demir ilacı içiyorum demir ilacının yan etkisi de kabızlık yine çekiyorum. Ama 1. Trimesterdayken daha fazlaydı