233Melisa123 bende çok hareketli bile olsam ödem tutmaya çok müsaitm akşam yemeğinden sonra yemiyorum ona rağmen midem cayır cayır şu an da mesela karnm gurulduyor ama üstüne uyuyp ödem olmasın diye yemiyorum ,ben çareyi akşam yemeğinden sonra yemeyi kesmede buldm sadece meyve ve içecek dokunmuyor ödem yapmiyor