59gulsahbg internetten kutup ayısı pozisyonunu araştırın. Bebeğinizin hareketli olduğu zamanlarda günde iki kez bu hareketi çalışın, 5-10dk. Birde aynı pozisyonu dizleriniz kanepede, elleriniz yerde olacak şekilde çalışabilirsiniz, işe yarıyor. Bebeğin normal doğum için en uygun pozisyonu almasını sağlıyor.