Hamilelikte kilo alımı😢

ecm97

Ay kızlar ben 17 haftalık hamileyim. Hamile kalmadan 52 kiloydum şu an 58 kiloyum ilk aylar pek bir şey yiyemedim kilom sabit kaldı. Şimdi iştahım korkunç şekilde artmaya başladı. Sağlıklı beslenmeye çalışıyorum ama nefsime yenik düşüp karbonhidratı ve tatlıyı abartıyorum elimde olmadan. Normalde spor yapan ve fit beslenen bir insandım. Ama hamilelikte kendimi tanıyamıyorum. Bu haftada bu kadar kilo almak normal miii😫😫

Merveykar

ecm97 tamda bu saatte 4 tane börek yemiş olmanın verdiği pişmanlıkla forumda gezerken ben😀
Benmde iştahım çok aşırı ya başından beri hiç
Midem bulanmadı 22+2 haftalık hamileym 6 kilo almışım kendimi durduramıyorm hep geç saatlerde bişeyler yemek istiyorum yanlız değilsin canım😬😣

Merveykar

ecm97 56 yla hamile kaldım şuan 62 yim

birLinaaannesi96

ecm97 65 ile hamile kaldım şuan 74 kiloyum 🙂‍↔️ ilk çocuğumda doğuma 20 kiloyla gitmiş biri olarak doğumuma 3 hafta kala (36+2) bu kiloda kendimi görmek paha biçilemez açıkçası 😁😁😁

hivdil

ecm97 52 ile gebe kaldım şuan 56 ve 22+3 haftalıgiz bakalım doğuma kadar ne kadar olacaz ,😄

ecm97

@Merveykar ohh yalnız değilim😅😅 hayatımda ilk defa bu kiloları görüyorum biraz tuhaf hissettim. Ayy veririz yaa 😂😂 bebişlerimiz sağlıkla gelsin💖

Merveykar

ecm97 ben diğer iki gebeliğimde 62 yle doğuma gitmiştim ama şöyle bişe var 50-52 kilolarla hamile kalmıştım . Neyse iyi düşünelim iyi olsn veririz canımm snrasında😀

sdc

85 ile kaldım 20 haftalık hamileyim 85.5 kiloyummm

gldaysegl

Ay bende aynı 22+4 71 le başladım şuan 75,50 oldum 😂 Yanlız değilsin sonun amaç kiloyla bitiririm bilmiyorum

bsrelif

Ay inşallah bende o dönemlere gelirim inanın o kadar iştahsızım ki bebeğim yeterli beslenemiyor diye üzülüyorum

busepolatt

ecm97 ilk gebeliğimde 50 ile hamile kalıp 66 ile doğuma gittim şimdi 53 ile hamile kaldım 28 haftalığım 61 kiloyum az önce de koca bir tabak tatlı yedim valla pişman değilim canım istedi veririz yaa amannn 😂😂

aysegulmustafa

ecm97 79 ile hamile kaldım sekiz kilosunu verdim gebeliğin en başında, şu an 31. haftanın içindeyim 78 kiloyum, yani verdiğim kiloyu belli bir süre sonra almış oldum🤭

Es07

Son ay hiç doymuyorum

hilal858_

ecm97 Benim 3.gebelik diğer 2 gebeliğe göre şuan +15 ile rekora koşuyorum😅 63 ile hamile kaldım şuan 78 kiloyum🙄🙄 ama bunda bu kadar almam normal gelio ilk 14 haftaya kadar yatarak gećti kanamadan dolayı sonra gećti derken bebek kilo almaya başladigi haftalarda boğazım açıldı 😂 boğazımı tutsam bu sefer bebek tekmelemeye başlıyor.Yapacak birşey yok doğum sonrası inşallah boğazımı azda olsa kısarım🤷🏻‍♀️37+3 olucam inşallah doğuma kadar 80 kiloya gelmem..

dgngr

ecm97 tiroidini ölçtür bence.

İlk önce pekmez ve sonra 2 tane haşlanmış yumurtayla güne başla

3 litre su iç gün içinde
Yoğurt ve süt iç ye bol bol
Soğan ve soğangiller tüket bol bol
Tuz hayatında olmamalı 0 a indir
Öğlen Hurmayla kuru kayısı ye 3 er tane
Yemeklerin yanında çorba ve salata olsun mutlaka
Hamurişinden uzak durmaya çalış
Tatlı ye istediğin kadar. Hamilesin o kadarcık ayrıcalığın olsun bence.

İnsülin direncini ölçtür.

Bence yani vücuttan vücuda değişir ama dediklerim püf nokta bence.