Bze41 Ben havucu ilk hafta kilo kilo aldım bi kaç tanede portakalla karıştırıp katı meyve sıkacağı da sıkıp sürahiyi doldurdum günde sabah akşam bir bardak içtim bazen günde 3 bardak içtiğimde oldu ama o hafta aşırı mide yanması oldu bende diğer hafta havucu bıraktım sadece her gün 1 tane olmak üzere deveci armutu yedim kontrole gittiğimdede doktorum baya beğendi suyunu ne yapıyorsan devam et dedi ama ben bu aralar biraz saldım yarın gene kontrolüm var bakalm durumlar nasıl inşallah iyidir ☺️