Çok su içenler nasıl yapıyorsunuz?

mavisim25

Günde 2,5-3 lt su içenleri görüyorum burda nasıl içiyorsunuz tuvalet sorun olmuyor mu? Ben 1 bardak su içsem 3-4 kere tuvalete gitmem gerekiyor özellikle gün içinde çalışırken sırf tuvalete gitmemek için az içmek zorunda kalıyorum siz nasıl başarıyorsunuz merak ettim ?
Zaten hiç de sevmem su içmeyi bu hamilelik nasıl bitecek bilmiyorum gerçekten :(

ylnydgd

mavisim25 başlarda ben de zor içiyordum ama zorlayın kendinizi alışıyorsunuz. Su içilmeyince ilk haftalarda kasık ağrısında artış oluyor, ilerleyen haftalarda karın sertleşmesi, yalancı sancı gibi şeyler artıyor. Böbrek yolları şu an açık idrar yolu enf riski artıyor. İşin özü su önemli. Gebelikten önce günde en fazla 1 bardak içiyordum. Başlarda zorladı ama sonra alıştım 2,5 lt içiyorum

dgngr

mavisim25 ben her ayağa kalktığımda tuvalete gitmem lazım. Otururken de çok sıkışıyorum. Arada kaçtığı da oluyo. Uyurken sürekli uyanıp gidiyorum. Hareket etmem lazım olduğu için zaten haba soğuk yürüyüş yapamıyorum onuüzden bir nebze vicdanımbrahatlıyo. Su çok içmek zorundayız. Vücut ödem topluyo. Bebek susuz kalamaz. Hem kendi hem bebeğin sağlığı ve ödemi olabildiğince azaltmak için (çok su+hareket+az tuz) şart. Biliyorum çok zor. Ama hamilelik başlı başına fedakarlık gerektiren süreç. 17 hafta oluyo nerdeyde. Eşim de ben de bi çektiğimizi Allah bi de biz biliyoruz. Kusma, aşerme falan olmadığı için herkes oh mis diyo ve kimse anlamıyo. Ama bebek bizim kemiğimizin vitamini bile çekiyo. Psikoloji çöp.

0925

mavisim25 ben 4 litre içiyordum Serklajli gebeydim gece 15 i geçkin tuvalete gidiyordum serklajli olunca zor oluyordu doğurdum kurtuldum gündüz 4 dk da bir gidiyordum

Zehrailly

mavisim25 Ben tam da dediğiniz kişilerdenim gerçekten 3 litreye yakın su içerim her gün 😂 aslında hiçbir şey yapmıyorum sadece çok susuyorum ağzım sürekli kuru böyle bir damacana su içesim geliyor bazen o kadar susuyorum ki sanki ölecekmişim gibi koşa koşa su içmeye gidiyorum 😂 tuvalet olayı evet maalesef saate iki kez felan gitmek zorunda kalıyorum ama elimde olan bir şey değil. Şeker hastası değilim bu arada bazıları böyle çok susamanın şekerle bağlantısı olduğunu söylüyor ama değilim 😄

hllvrl

Ben ilk başlarda kendimce akşam yemeğine kadar 2 litre içiyordum sonra rahat ediyordum artık sınıra ulaştım diye akşam yemeginden sonra bir bardak iki bardak neyse kar gibi geliyordu bana tabi gece çok tuvalete çıkmıyordun bu sayede. Daha sonra bunu 3 litreye çıkardım. Kesinlikle termos kullanmamın bunda yarari oldu termos su su içmiyorum. İlk başlarda içine bir dilim limon atarak içiyordum o bana çok fayda sağlamıştı içmem konusunda sade içemiyordum böyle böyle arttırdım şu an dörde kadar içiyorum

mavisim25

hllvrl gündüz de çalıştığım için her dakika tuvalete koşmak zor oluyor ve herkesin kullandığı tuvalete girmek hijyen açısından cok rahatsız edici 😔😔

mavisim25

Zehrailly saatte iki çok iyiymiş ben 5 dakikada bir gitsem yine yetmiyor hep bir tuvaletim var hissi oluyor.. bez bağlasam diyorum artık 😂

Zehrailly

mavisim25 son zamanlarda şakasız tuvalette uyuya kalıyordum artık klozetten kalkıyordum ellerimi yıkarken bir daha tuvaletim geliyordu 😂😂 hatta bir keresinde çamaşır sepetine yaslanıp uyuya kalmışım 1-2 saat felan uyumuşum öyle 😂😂

aybike2212

mavisim25 bulantılarım varken soğuk su içiyordum en azından biraz iyi geliyordu şimdi 21+4 olduk artık sadece geceleri sabaha kadar 1-1.5 litre iciyorum gündüzleri de 2-2.5 litre içiyorumdur gidip gelip su içiyorum ben mide bulantım olursa ama akşama kadar anca bir bardak içebiliyorum

Maya07

mavisim25 zamanla alışıyorsun maalesef bu seferde içmeden duramıyorsun😂

Gzmadymn

mavisim25 kendinize büyük matara alın göz önünde olunca içmek istersiniz içine iki üç parça limon atın oda sizi teşvik eder ,bende çok lavaboya giden biriydim ama hamileyken düzeldi normaldede çok fazla su içerim çok severim