19dygu26 bende de şuanda mevcut ataklar, yıllarca birikmiş tramvaların çıkış şekli sakin olun bunu kabul edin önce.
ben internetten her gece yatmadan inşirah suresi açıyorum. Youtube a yaz inşirah 7 kez tekrar diye hemen çıkar zaten karşına. Onu açıp dinliyorum yatmaya hazırlanırken sonrasında uyuyuyorum faydasını gördüm bir hayli. Ondan tekrar sormak istedim nasılsınız diye