atlasedaaa şimdi aklıma ne geldi kan sulandırıci onerdimi kan akimindan dolayı mı kilo almıyor yoksa muz kaşar tahin pekmez yiyin gelişim durmuşsa apayrı ama azda olsa kilo alımı varsa muz kaşar ıspanak tahin bunlar etken çok hemde meyvede hamur iside kilo aldırıyor labne peyniride öyle