Sezeryan yapanları gorunce normal doğum için elimden her geleni yaptım
Doğum sürecim çok güzel geçmişti
Tek sıkıntım oğlumun kafası buyuk ve kılolu olmasaydı ultrasonda bunu fark edemediler
3200 dedikleri oğlum 4250 doğdu kafa yapısı da buyuktu
Normal doğum yapanlar genelde hemen otururken ben 3 dikişle alttan oturmam yasaktı (emzirme yastıgımı otururken kullandım)ama 10 gune duzeldi sonrası da çabuk toparlandım bol bol kemik suyu içtim 1 aya eski haline geri döndü vucudum
Vucut bır sekılde kendını toparlıyor kegel egzerszleri de eklerseniz eskisi halıne geri dönuyor her sey korkmayın 😊