yasminaydn Gulfiye ben çıkmıştım çok şükür bi sıkıntı olmadı mola da vermedik bizim ki çok uzun değildi ama ayağınıza rahat ayakkabı giyin çok şişer yoksa
burcuo Gulfiye Varis çorabı da giyebilirsiniz damar sağlığı için. Sık mola verip yürüyüş yapın aralarda
Fuunndaaa Gulfiye biz uzun yola çıktığımızda yarım saatte bir mola verdir nerdeyse ben biraz yürüyüş yaptım