holamerf00 Kızlar önerileriniz nedir nasıl kesisiz ve yırtıksız doğum yaptınız doktor yönlendirmesi mi beklemesi mi önemliydi yoksa doğru nefes ya da ıkınma mı nasıl Ikınma yöntemi seçtiniz detaylandırabilir misiniz faydalanalım