Ycerenisbitiren canım midye ve dipbaligi tüketme, çiğ et ( sucuk ,salam,pişmemiş et) güzel yikanmamis yeşillik salata bunlar sakıncalı diye biliyorum .Fındık ceviz veee kesinlikle OMEGA 3 kullan benim çok afedersin aptal doktorum besinlerle al dedi ama çocuğa aşırı faydaliymis dostça tavsiyem bu kadar takdir senin