psaahh magnezyum bana kalsa 8 haftalıkken başlardım ama doktorum yazmamıştı o zaman gerek yok demişti ne akılla dediyse kalça ağrısından ölüyordum, sonra doktor değiştirdim 22 hafta dan itibaren kullanmaya başladım kalçamın ağrısından yürüyemiyordum yoksa