gogebakk ben hep sabah saatlerinde yapıyordum 9-10 gibi. Yapmadan en az iki saat önceden sıvı alımını bırakmanız lazım ilk idrarla değil de ikinci idrarla falan yapıyodum hep de doğru sonuç gösteriyodu, akşam 20.00 ye kadar yapabilirsiniz dikkat etmeniz gereken dediğim gibi sıvı alımı. Ben de bu markayı kullanıyodum 20.00 ye kadar yapılabildiğini kullanma şeklinde okumuştum ben de. Ve hangi saatte yaptıysanız diğer günlerde de aynı saatte yapmaya çalışın
