glbyzorhn bende gebelik şekeri çıktığı için ben beslenmeme dikkat ederek başladım 24. haftada 6 kilo almıştım şuan 27 haftalığım şuan 4 kilo almış gözüküyorum kilo verdim şekeri tamamen kestim ekmeği kesmeyi diyetisyen mantıklı bulmadı karbonhidrat bebeğe enerji için gerekli ancak beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği tercih etmek gerektiğini söyledi onun dışında bol bol yoğurt ve salatalara yöneldim sizin şeker gibi bir probleminiz yoksa belki ekmek konusunda tam buğdaya geçebilirsiniz