Merhaba anneler 🌸
Bebeğimin doğmasına son 14 gün kaldı. Normal doğum düşünüyorum, bir aksilik olmazsa. Erkek bebek bekliyoruz 💙
Akşamları ve özellikle geceleri ağrılarım oluyor. 37. haftada sancım çıktı ama o zaman bebek henüz kanala girmemişti. Şu sıralar geceleri bazen çok ağrım oluyor, yatakta dönerken bile zorlanıyorum. Yine de bir şekilde uyumaya çalışıyorum.
Yanıma pilates topu alıyorum, gece uyanınca birkaç hafif hareket yapıp tekrar yatıyorum, o biraz rahatlatıyor. Zaman zaman yalancı doğum kasılmalarım da oluyor.
Doktorum her gün yürüyüş, pilates ve squat yapmamı önerdi. Ben de elimden geldiğince yapıyorum. Ayrıca hurma ve ananas da yiyorum ama çok abartmadan. Normal doğuma hazırlanıyorum ve olumlu düşünmeye çalışıyorum.
Benim durumum böyle, sizlerde nasıl gidiyor? Benzer şeyleri yaşayan var mı? Deneyimlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim 🌼